Unser Angebot

GESUNDWOCHEN 2019

„Gesundheit ist ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen.“
Weltgesundheitsorganisation (WHO), 1948
In einzigartiger Kulisse, weg vom Alltag, hoch auf dem Berg, bieten wir Ihnen den Rahmen sich ausschließlich um sich zu kümmern. In familiärer Atmosphäre stehen Sie und Ihr ganzheitliches Wohlergehen im Mittelpunkt. Ein Team aus Physiotherapeutin, Psychologin, Orthopäde, Gesundheitscoach und Gesundheitsberaterin stehen Ihnen 5 Tage zur Verfügung. Nehmen Sie sich Zeit für sich, denn Sie sind wichtig!

ACHTSAMKEIT

  • Begrüßungsapéritif
  • 5x Übernachtung
  • 5x Vitalfrühstücksbuffet
  • 5x Genießermenü mit 4 Gängen
  • Bereitstellung kuscheliger Bademäntel
  • Freie Benutzung von Hallenbad und Saunalandschaft
  • Entspannng
    • 2x Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson
    • 1x Körperreise
    • 1x Aqua Gym
  • Workshop
    • 12 Einheiten Gesundheitstraining MindBodyCircle© – Achtsamkeit

Einzelgespräche mit dem Gesundheitscoach entgeltlich zubuchbar

782,00 € / Person im Komfort Doppelzimmer
882,00 € / Person im Komfort Doppelzimmer zur Einzelnutzung

Verfügbarkeit: 10.03.2019 – 15.03.2019

Mindestteilnehmerzahl: 7
Maximalteilnehmerzahl: 10

Anmeldeschluss vier Wochen vor Programmbeginn

BASISCHES FASTEN

  • Begrüßungsapéritif
  • 5x Übernachtung
  • angepasste basische Ernährung und Getränke
  • Fastenbegleitung durch die Gesundheitsberaterin
  • Bereitstellung kuscheliger Bademäntel
  • Freie Benutzung von Hallenbad und Saunalandschaft
  • Gesundheitsprogramm
    • 1x Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson
    • 1x Körperreise
    • 2x Hui Chun Gong
    • 4x Workshop mit der Psychologin
    • 1x Leberrolle

Einzelgespräche mit der Psychologin entgeltlich zubuchbar

677,00 € / Person im Komfort Doppelzimmer
777,00 € / Person im Komfort Doppelzimmer zur Einzelnutzung

Verfügbarkeit: 17.03.2019 – 22.03.2019

Mindestteilnehmerzahl: 7
Maximalteilnehmerzahl: 10

Anmeldeschluss vier Wochen vor Programmbeginn

RÜCKENGESUND

  • Begrüßungsapéritif
  • 5x Übernachtung
  • 5x Vitalfrühstücksbuffet
  • 5x Genießermenü mit 4 Gängen
  • Bereitstellung kuscheliger Bademäntel
  • Freie Benutzung von Hallenbad und Saunalandschaft
  • Aktivprogramm
    • 3x Rückenschule
    • 1x Aqua Gymnastik
    • 1x Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson
    • 1x Personal Training
  • Vorträge und Workshop
    • 1x „Gesunder Rücken im Alltag“ – Orthopäde
    • 2x „Die Korrelation von Schmerz und Gedächtnis“ – Psychologin

Massagen entgeltlich zubuchbar

745,00 € / Person im Komfort Doppelzimmer
845,00 € / Person im Komfort Doppelzimmer zur Einzelnutzung

Verfügbarkeit: 05.05.2019 – 10.05.2019

Mindestteilnehmerzahl: 7
Maximalteilnehmerzahl: 10

Anmeldeschluss vier Wochen vor Programmbeginn

© Wiedener Eck / Web Design Lebenswerk Freiburg

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